Plataforma digital de Exploração Vocacional “Construir o meu Futuro” – 22 de março de 2024

Uma plataforma digital de exploração vocacional - “Construir o meu futuro” - foi concebida pelo Serviço de Psicologia e Orientação (SPO), fazendo uso de recursos já existentes, agrupando-os para o efeito, e criando outros de raiz, com base no conhecimento e evidência da ciência psicológica.

Antecipando a necessidade de as decisões de carreira irem sendo preparadas ao longo do ensino secundário, e não apenas no último ano do curso, foi construída, durante o 1.º período letivo, esta plataforma para todos os alunos da EPADRPL, a qual foi apresentada em grupo turma e disponibilizada online a cada um no 2.º período.

Exploração vocacional pressupõe não só pesquisar informação acerca dos cursos e profissões que existem, mas também, e principalmente, refletir acerca de aspetos pessoais, como os valores que norteiam o nosso comportamento, as áreas do saber que despertam o nosso interesse, as atividades que nos resultam mais fáceis, as competências que já desenvolvemos nas diversas experiências de vida até ao momento, as que gostaríamos de vir a desenvolver, entre outros aspetos circunstanciais. Todo um mundo interno para explorar, a par e passo da exploração do mundo do trabalho e das formações, para que se desenhem diferentes projetos de vida realistas e ajustados às motivações de cada um.

Proporcionar uma fonte rica em recursos e atividades, de fácil acessibilidade para informações importantes na construção de projetos de vida dos jovens é o grande objetivo desta plataforma, permitindo, ao ritmo de cada um, a exploração do autoconhecimento e das oportunidades escolares e profissionais.

Também se pretende promover o otimismo e a autoconfiança para lidar com as escolhas e os desafios de carreira, contribuir para melhores transições de carreira, quer entre ciclos de estudos, quer para o mercado de trabalho.

Pode ser difícil, as dúvidas são muitas: a Psicóloga pode ajudar!